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Cours de Yoga - Programmes en ligne - Retraites & Événements

Réserve ton cours de Yoga ou ton massage ayurvédique  :

Événements à venir :

  • Cours gratuit pour la Journée Internationale du Yoga
    Cours gratuit pour la Journée Internationale du Yoga
    dim. 23 juin
    Cours en ligne
    23 juin 2024, 18:30 – 19:40
    Cours en ligne
    L'occasion pour moi de vous transmettre mon amour pour cette belle discipline. L'occasion pour vous d'enfin tester le Yoga et/ou mes enseignements <3
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  • Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - Nueil-les-Aubiers
    Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - Nueil-les-Aubiers
    mer. 10 juil.
    Nueil-les-Aubiers
    10 juil. 2024, 18:00 – 22:00
    Nueil-les-Aubiers, 37 Rue de l'Arceau, 79250 Nueil-les-Aubiers, France
    4h de pratique transformative pour retrouver votre pouvoir. Ces ateliers sont un safe space pour accompagner chaque femme à se libérer, se guérir, s’aimer et s’entraider.
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  • Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - La Baule
    Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - La Baule
    sam. 13 juil.
    La Baule
    13 juil. 2024, 09:00 – 13:00
    La Baule, 48 La Grée de Trevecart, 44117 Saint-André-des-Eaux, France
    4h de pratique transformative pour retrouver votre pouvoir. Ces ateliers sont un safe space pour accompagner chaque femme à se libérer, se guérir, s’aimer et s’entraider.
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  • Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - Nueil-les-Aubiers
    Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - Nueil-les-Aubiers
    mer. 24 juil.
    Nueil-les-Aubiers
    24 juil. 2024, 18:00 – 22:00
    Nueil-les-Aubiers, 37 Rue de l'Arceau, 79250 Nueil-les-Aubiers, France
    4h de pratique transformative pour retrouver votre pouvoir. Ces ateliers sont un safe space pour accompagner chaque femme à se libérer, se guérir, s’aimer et s’entraider.
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  • Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - La Baule
    Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - La Baule
    dim. 11 août
    La Baule
    11 août 2024, 09:00 – 13:00
    La Baule, 48 La Grée de Trevecart, 44117 Saint-André-des-Eaux, France
    4h de pratique transformative pour retrouver votre pouvoir. Ces ateliers sont un safe space pour accompagner chaque femme à se libérer, se guérir, s’aimer et s’entraider.
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  • Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - Nueil-les-Aubiers
    Atelier "FEMME LIBÉRÉE" - Nueil-les-Aubiers
    ven. 06 sept.
    Nueil-les-Aubiers
    06 sept. 2024, 18:00 – 22:00
    Nueil-les-Aubiers, 37 Rue de l'Arceau, 79250 Nueil-les-Aubiers, France
    4h de pratique transformative pour retrouver votre pouvoir. Ces ateliers sont un safe space pour accompagner chaque femme à se libérer, se guérir, s’aimer et s’entraider.
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  • Week-end Yoga & Rencontre de soi
    Week-end Yoga & Rencontre de soi
    Complet
    ven. 20 sept.
    La Baule-Escoublac
    20 sept. 2024, 14:00 – 22 sept. 2024, 18:30
    La Baule-Escoublac, 44500 La Baule-Escoublac, France
    Mère et fille, nous mettons toutes nos compétences au service de votre bien être le temps d’un week-end. Au programme : Yoga, Méditation, Libération émotionnelle et Ateliers Pratiques transformateurs. Nous avons hâte de vous accueillir !
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Apprendre à me connaître

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Je m'appelle Diane, je suis professeure de Hatha Yoga certifiée et formée en Yoga Thérapeutique (200h TTC).
Je vis entre l'Inde 🇮🇳 et la France 🇫🇷. Âme libre et voyageuse, je suis passionnée par les rencontres, les partages entre les êtres humains et les différentes cultures. 
Pour moi, l'expérimentation est la plus belle manière de grandir et comprendre le monde. 
Alors, je pars à l'aventure et partage le fruit de mes apprentissages et de mes expériences.

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MES COURS DE YOGA
Cours en ligne et en direct sur Zoom toutes les semaines.
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3 programmes en ligne concoctés avec Amour vous attendent sur mon site.
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De sublimes retraites sont à venir pour Juin-Juillet & Septembre 2024.
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Formée en Inde 🇮🇳 au massage ayurvédique, vous pouvez réserver votre séance et offrir à votre corps toute l'attention dont il a besoin. 
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Le Yoga que j'enseigne est principalement du Hatha Yoga : un type de yoga à la fois dynamisant et apaisant. Nous restons plusieurs respirations dans les postures afin de laisser la pratique infuser dans le corps et retrouver une clarté mentale.
J'ai la particularité de m'être formée en Shantyoga qui est un Yoga Thérapeutique. Ainsi, au début de chacun de mes cours, je fais un tour de mes élèves pour connaître leurs besoins du jour, leurs éventuelles tensions corporelles.
 
Une fois ces informations collectées, je crée mon cours sur mesure et j'accompagne chacun de mes élèves à décrisper les tensions et retrouver mobilité et apaisement dans leurs corps. 
En fonction de l'évolution et des dispositions intérieures de mes élèves, je donne des cours plus ou moins dynamiques avec des influences de Yoga Vinyasa ou Yin Yoga. 
Que cela soit en ligne ou en présentiel, mes cours suivent cette même logique et qualité de présence.

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