Yoga en ligne & en direct

Description du service

Les cours en ligne sont réalisés en petit groupe et sont uniques. Avant chaque cours, votre professeure Diane ouvre un espace d'échange où vous pouvez exprimer vos besoins physiques (tensions dans le dos, les épaules, digestion difficile, problèmes menstruelles...) ainsi que vos besoins émotionnels (besoin de lâcher prise, lourdeur à évacuer, stress...). Le cours est ensuite ajusté pour vous procurer un véritable Avant/Après et vous offrir légèreté et sérénité dans votre corps et votre esprit.