Week-end “Se Ressourcer et s’Inspirer” avec Diane & Aurélien

Déconnexion du tumulte extérieur pour une reconnexion profonde à soi et à la nature. Diane & Aurélien vous guident pas à pas grâce à leurs expertises respectives pour vous apporter un vrai weekend ressourçant. Au programme : marche pieds nus, cours de Yoga, méditations guidées, ateliers respiration et de nombreuses autres surprises.

Plus en détails : 

Nous allions nos compétences pour vous permettre de déconnecter complètement le temps d’un week-end et recharger vos batteries à l’aide d’activités ressourçantes : 

• Ateliers en pleine nature (marche pieds nus, mouvements) 

• Cours de Hatha Yoga (adaptés à tous les niveaux)

• Moments humains de partage autour du feu (Koh Lanta, voyages et aventures…)

• Méditations guidées et ateliers pratiques pour une vie riche de sens

Ce week-end est une invitation à ralentir, à retrouver alignement intérieur et emporter avec soi des pratiques pour se sentir mieux dans son quotidien. 

Ce séjour est pour vous si vous cherchez à  :

• Faire une pause et prendre le temps de vous ressourcer

• Apprendre des techniques et devenir autonome pour votre bien être au quotidien

• Dépasser les peurs et limitations qui vous empêchent de vivre votre vie idéale.

• Vous reconnecter à votre corps et à la nature

• Gagner en clarté mentale en vous connectant à l’essentiel

• Prendre une dose d’inspiration et de motivation

Ce week-end est une parenthèse qui vous donnera l’énergie et la confiance de croire en vous et en vos rêves. C’est à travers le corps et le mouvement que nous irons à la découverte de qui nous sommes et de nos propres limitations.

Ce week-end n’est pas réservé à des sportifs, il est accessible à tous.tes et nous accompagnerons chacun individuellement à dépasser SES propres limites avec beaucoup de bienveillance. Nos compétences cumulées sont une force pour ce week-end, les pratiques sont complémentaires et visent un objectif commun : être mieux dans son corps pour être mieux dans sa vie. 

C’est un week-end sous le signe de la bonne humeur, du rire, du partage. C’est un moment pour avoir des discussions profondes et que chacun puisse s’exprimer, exprimer sa vérité.

Vos intervenants : 

Diane aka Diane Expériences

Professeure de Hatha Yoga certifiée et formée en Yoga Thérapeutique (530h TTC), Diane voyage en Inde depuis 2 ans et transmet le fruit de ses apprentissages via des retraites en France. Elle est la créatrice du studio en ligne le SPOT où ses élèves pratiquent le Yoga, la Méditation et reçoivent des conseils d’Organisation pour vivre une vie alignée sur leur vérité intérieure et réaliser leurs rêves.

Aurélien Soulimant - Accompagnateur bien-être en Nature

Finaliste de Koh Lanta en 2019, Aurélien allie bien être sportif et naturel depuis plusieurs années. Après 16 ans d’expérience dans le Parkour et des diplômes de coach sportif et paysagiste, Aurélien accompagne les humains de 7 à 107 ans avec de la marche pieds nus, des méthodes de respiration, renforcement, déplacement naturel. Mais aussi bain froid et dégustation de plantes comestibles sauvages. 

Son objectif est de reconnecter chacun à ses ressources intérieures pour oser tracer son propre chemin.

Ensemble : 

Ensemble, les compétences de Diane et Aurélien viennent créer un combo parfait pour vous reconnecter à vous-même et à la nature. Vous serez accompagnés pas à pas avec bienveillance et un brin d’humour pour sortir ressourcé.e et nourri.e de votre week-end.

Tarifs et modalités d’inscriptions : 

Dates : du 27 au 29 juin 2025 (3 jours et 2 nuits) 

Tarif : 655€ tout compris, détaillé de la manière suivante : 

• 255,15€ Hébergement + pension complète auprès de l’Ecolodge

• 400€  Enseignements Diane & Aurélien (250€ d’arrhes à l’inscription).

Tarif exceptionnel à 555€ pour les 5 premières places !

Le stage est limité à 10 participants.es.

Ce forfait inclut :

• Tous les ateliers animés par Diane et Aurélien

• L’hébergement pour 3 jours et 2 nuits

• Le linge de maison

• Tous les repas végétariens, faits maison (brunch, dîner et collation). Pour des demandes spécifiques (vegan / sans gluten / allergies) merci de nous le préciser à la réservation pour que nous puissions adapter les menus.